Trazer nossos segredos para a Luz
Nós todos temos nossos segredos: pensamentos, lembranças, sentimentos que mantemos para nós mesmos. Muitas vezes pensamos: "Se as pessoas soubessem o que eu sinto ou penso, elas não me amariam." Estes segredos cuidadosamente mantidos podem nos fazer muito mal. Podem fazer-nos sentir culpados ou envergonhados e podem nos levar a auto-rejeição, depressão, e até mesmo pensamentos e ações suicidas.
Uma das coisas mais importantes que podemos fazer com nossos segredos é a compartilhá-los em um lugar seguro, com pessoas em quem confiamos. Quando temos uma boa maneira de trazer os nossos segredos para a luz e podemos olhá-los com os outros, vamos logo descobrir que não estamos sozinhos com os nossos segredos e que os nossos amigos de confiança nos amarão mais profundamente e mais intimamente do que antes. Trazer nossos segredos para a luz cria uma comunidade e cura interior. Como resultado da partilha de segredos, não só os outros vão amar-nos melhor, mas vamos nos amar mais plenamente.
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