28 abril
Escrevendo para salvar o dia
Escrever pode ser uma verdadeira disciplina espiritual. Pode nos ajudar a nos concentrar, a entrar em contato com as agitações mais profundas de nossos corações, a clarear as nossas mentes, a processar emoções confusas, refletir sobre nossas experiências, dar expressão artística a que estamos vivendo, e armazenar os eventos significativos nas nossas memórias. A escrita pode também ser boa para as outras pessoas que irão ler o que escrevemos.
Muitas vezes um dia difícil, doloroso ou frustrante pode ser "resgatado" ao escrever sobre ele. Ao escrever, podemos afirmar o que vivemos e, assim, integrar essa vivência mais plenamente em nossas jornadas. Escrever, então, pode se tornar salva-vidas para nós e às vezes para os outros também.
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